信州ふーどレシピ

凍み大根の煮物

前坂大根の会 提供レシピ

★前坂大根とは?
信州の伝統野菜に認定されている前坂大根は、山ノ内町の前坂地区で作られています。
緻密で硬い肉質で、水分が少ないことが特徴の前坂大根は、おろしにするとピリッと辛く、漬物にするとパリパリとした食感が楽しめます。

材料と分量

  • 凍み大根(もどした量)
  • 400g
  • 水 500cc
  • 身欠きにしん 300g
  • 人参(中) 1本
  • こんにゃく 1枚
  • 調味液
  • だし汁 150cc
  • 砂糖 50g
  • 酒 50cc
  • みりん 40cc
  • しょう油 60cc

作り方・調理方法

  1. 凍み大根を煮立つまでゆでる。
  2. Aの材料を一口大の大きさに切る。
  3. ①に②を入れ、調味液を加えて中火で煮含める。

調理のポイント!

・身欠きにしんは、米のとぎ汁にひたし、戻してから使う。
・太い大根やキズ大根を有効に利用して作れます。 

レシピデータ

このレシピに使われている信州ふーど

前坂大根

原産地
山ノ内町前坂地区
旬の時期
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月